、、早上好吃,中午好吃,晚上好吃。一天三餐,最重要的是早餐,但是现在很多人为了早上多躺一会儿,吃早餐的时间都可以节约。这是绝对不行的,不吃早餐,容易降低血糖,身体也很差。今天分享7种早餐方法,做法非常简单,喜欢的伙伴可以...

,大体上分为两种,一种是我们炒菜炖肉常吃的菜山药,水多脆,长得很粗,另一种潮流是经常做糖葫芦,各种甜点的铁棒山药,铁棒山药非常细,很长,水分比菜山药少,一般蒸成后,第一次做成各种甜点。今天,我做的这个山药是用菜山药做的,...

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